Depressão!

• Em qualquer ano – 12% de mulheres e 6,6 % de homens vão sofrer de depressão.

• Durante as suas vidas, 20% das mulheres e 10% dos homens vão sofrer de depressão.

• 1 em 8 adolescentes está sofrendo de depressão.

• 1 em 5 adolescentes tem pensado em suicídio, 1 em 6 tem feito planos de se matar, e mais do que 1 em 12 tentaram se suicidar no ano passado.

Depressão é algo muito mal entendido no mundo hoje em dia, especialmente quando falamos da igreja triunfalista que tem tanto orgulho no fato de que somos “mais que vencedores”. É meio engraçado e meio triste de ver tantas pessoas lutando somente para sobreviver, declarando coisas com tanta convicção que você quase sai convencido que é verdade. Mas a verdade é que eles não reconheceriam a vitória se fossem mordidos bem no traseiro. Não que nós não deveríamos ser vitoriosos ou que nós não temos “a vitória em Jesus”. Mas, existe uma coisa chamada realidade. E, dentro dessa realidade, existe um tempo em que nós temos que parar e considerar nossa situação presente, olhando para ela através de um vidro claro ao invés de um colorido, cor de rosa. 

O que vemos hoje em dia é uma sociedade deprimida e uma igreja que não está fora disso. O problema maior dentro da igreja é que ela recusa em aceitar o fato de que, às vezes, as pessoas não são vitoriosas em todo momento e, independente de quantas vezes elas cantam uma música ou recitam um versículo, a realidade não muda e elas não se sentem nenhum pouco melhor em relação à situação em que estão vivendo. É bem provável que essas pessoas não tenham a noção real do que estejam sentindo, mas o sentimento é real, e, tentar provar a elas que existe um equívoco no seu modo de pensar, pode ser perigoso, além de não ajudar em nada. Seria melhor se a gente reconhecesse que algo está errado e entendêssemos que aquilo que estão sentindo é real; os sentimentos estão reais para elas. 

E, independente se esses sentimentos estão baseados em circunstâncias reais ou não, realmente isso não é tão importante. O que é importante é que a sua depressão é real e baseada em sentimentos fortes o suficiente para levá-las a pensar em suicídio se não chegarem até mesmo a cometer o ato.

Sim, nós estamos falando de crentes, pessoas que professam Jesus Cristo como Senhor e Salvador. 

Se nós achamos os seus clamores verdadeiros ou as suas lágrimas reais, não é o assunto; as pessoas e seus sentimentos são reais e nós seremos sábios em tratá-las.

O motivos de não tratarmos ou reconhecermos o problema de depressão na igreja é que os púlpitos estão cheios de pessoas que estão…

1. fingindo serem felizes, porque é uma obrigação cristã, ou

2. estão realmente felizes, devido ao seu abuso de medicamento antidepressivo (e assim não saberão ainda que os céus caiam em cima de suas cabeças ou não).

Não sei se essas são as verdades, mas, no mínimo, é assim que se mostram. Esses são os “crentes modelos”, o que nós sonhamos em ser; famílias perfeitas e lares felizes, sem preocupações, sem erros, sem dúvida e, com certeza, sem pecado, liderando os seguidores fiéis e levando-os a acreditar que eles são normais e que todo mundo deve ser assim, e que o resto do mundo está sem equilíbrio. Perdoe-me, mas me parece que eles são de um outro planeta, vivendo uma outra realidade que não envolve a vida que a maioria de nós temos que viver; uma vida cheia de decepções, sofrimentos e dores. Muitas vezes eu tenho duvidado da verdade dos sorrisos permanentes e plásticos que sempre estão nos rostos dos líderes. Eu não sei, talvez eles estejam tão fora da realidade que, realmente, não sintam nada, ou, talvez, eles foram enganados em pensar que não é espiritual, ou pior, não é cristão, o fato de ser triste, de duvidar, ou de até pensar que os seus problemas vão se tornar num balaio e os engolir de vez. Também existe a possibilidade de que eles realmente estão “tão felizes” e que o sol sempre nasce no lado da rua onde estão, mas duvido.

Talvez a vida tenha me levado a poder sentir o cheiro de algo fingido.

A verdade é que existe cristão que tem dificuldade em ser feliz. É interessante, só pra você saber, que felicidade não é um dos frutos do Espírito, mas uma emoção que vem e vai com o vento. 

Existem pessoas dentro das nossas igrejas que, em determinadas épocas, não somente estão tristes, mas chegam ao ponto até de duvidar de Deus. Depressão é real. É tão real que ela pode levar um filho de Deus a, não somente duvidar da bondade de Deus, mas até da Sua Pessoa. No fundo, elas não acreditam que Ele possa corrigir uma situação e duvidam se Ele realmente se importa. E, naquele sentimento de falta de esperança, elas sentem-se puxadas mais para baixo, cada dia mais, até parecer que não haverá escape e, pode crer, os seus sentimentos de medo são válidos e reais. Existem pessoas que realmente sentem assim e a única solução parece ser a morte os convidando a escapar.  

Sim, para nós, que não lutamos com depressão, é fácil. Mas, eu me lembro de uma vez que me senti na beira de decidir deixar a depressão me levar para o abismo ao contrário de lutar. Aconteceu logo depois do GB3D, o momento pior da minha vida ministerial. Nós tínhamos planejado e sonhado com milhares de jovens se juntando para buscar a face de Deus em prol de avivamento. Em vez disso, nós acabamos tendo 320 jovens e R$ 7.000 de dívida. Foi um evento muito bom – assim as pessoas me falavam – mas, para mim, foi uma decepção muito grande. Eu comecei a duvidar da minha habilidade em ouvir a voz de Deus e ainda se Ele realmente ligava para minha vida. Eu me senti abandonado por Ele e, naquele momento, eu pensei em desligar-me de tudo. Eu me senti justificado em fazer isso; eu olhei para a escuridão e desejava fazer parte dela, mas algo me segurou. Para quem está livre dessa batalha, é fácil; é fácil falar mal e criticar alguém por pensar “tais coisas” porque é um “pecado” duvidar de Deus. Vai tomar banho! Eu duvido que Deus veja a parada assim! Várias vezes na bíblia, nós vemos os “heróis” questionando Deus sobre Sua presença ou a falta dela e se Ele realmente ia agir em seu favor ou não, abandonando-os e deixando-os encarar a derrota sozinhos. 

• Elias pediu que a sua vida fosse tirada porque ele sentia-se cansado e deprimido.

• Jonas sentou debaixo de uma árvore desejando morrer; depois Deus poupou Nínive.

• Noemi trocou seu nome para Mara, que significa mágoa, depois da morte do seu marido e filho.

• Jeremias lamentou o fato de ter nascido.

• Ana chorou por anos porque era estéril. 

Agora, esses não parecem ser pensamentos cheios de fé. Mas Deus nunca os acusa de pecado, em vez disso, ele afirma a Sua presença e o propósito para suas vidas. Então, talvez fosse melhor se a gente tentasse entender as coisas ao invés de repreender alguém, falando algo meio estúpido, tipo:

“Você está indo para céu e deve demonstrar isso.” Tentando entendê-los, nós poderemos melhor apontar-lhes a direção certa e falar algo que realmente poderá ajudar, em vez de usar expressões ignorantes como: “está duvidando de Deus” “está duvidando que Deus ajuda”. É um milagre que as pessoas que lutam com depressão não tenham tentado se afogar no batistério da igreja. Pense bem! Será que já não é suficiente que essas pessoas se sintam mal pelo fato de duvidar de Deus ou por não poder achar felicidade na vida cristã “abundante” e “vitoriosa”? Será que não entendemos que o diabo já está lá fazendo uma festa acusando-as por duvidar de Deus? E de repente vem mais um crente “feliz” com seu sorriso plástico, querendo ajudar com mais uma frase inútil que traz mais condenação sobre a vida da pessoa? Mas, na boa, que ajuda estão dando? Nossa falta de interesse e nossos comentários de acusação fazem nada mais do que lembrar a elas da sua fraqueza e convencê-las de que o diabo tem toda a razão e assim nós colocamos mais peso sobre as suas vidas já sobrecarregadas e empurramos essas vidas mais pro fundo na sua depressão. 

Grande ajuda!

Por que nós, crentes, temos tanta dificuldade em entender as dores dos outros? Por que quando ouvimos falar da morte de alguém chegando, nós temos que sempre vomitar uma frase besta: “Que pena!”, ou esta: “Mas, no mínimo, você ainda tem sua salvação.” Será que isso ajuda? Será que nós vivemos tão longe da dor que nem sentimos mais? Ou será que não é uma fachada feita para esconder a nossa própria dor?

Não há nada de errado no sofrimento. A verdade é que ele não é somente normal, mas também prometido por Jesus. Então por que alguém se sentir menos vitorioso ou infeliz é considerado ingrato ou pecador? Será que temos considerado que talvez isso não seja nada mais do que um ataque do inimigo tentando roubar sua alegria ou paz? Faz sentido para mim. Mas, em vez de vir e dividir o peso, nós colocamos mais e balançamos as nossas cabeças, incrédulos na nossa “falta de fé”. Seria bem interessante de ver o Senhor Sorriso Plástico sofrer algo trágico (nós não desejamos isso para ninguém) na sua vida e ver se o plástico não ia se derreter.

Todos nós passamos por tempos de pecado, tempos de dúvida e tempos de dores. E todos nós temos tempos em que não acordamos gritando “Glória a Deus!”. Isso tem sido chamado de vida, no mínimo, para a maioria de nós, ou, no mínimo, para os que são honestos. E todos nós lidamos com esses tempos diferentes, uns mais rápidos do que os outros. E isto não quer dizer que uns são mais espirituais ou mais como Deus, talvez somente menos emocionais. Quem sabe? Mas isso eu sei, muitas pessoas boas, muitos crentes de verdade, sofrem de vez em quando com depressão e muitas vezes a culpa não é deles e, em vez da igreja chegar ao lado deles para confortar e encorajar, ela vem com um grande dedão de acusação porque eles estão destruindo uma imagem falsa que nós estamos tentando vender ao mundo que fala que Jesus faz tudo perfeito na sua vida. 

“Que coragem você tem de destruir aquela imagem construída ao longo de tanto tempo?” Deus nos ajude! Se nós estivéssemos lá quando os fariseus trouxeram a mulher pega em adultério até Jesus, nós também não teríamos jogado uma pedra? Nós teríamos puxado uma espada e cortado a sua cabeça, especialmente se ela já fosse vista dentro da nossa igreja.

O que nós precisamos é de Jesus. O que os sofredores precisam é de Jesus, e devemos encorajá-los a deixarem as suas ideais, meio sonhadoras e erradas (de que a vida cristã deve ser “vitoriosa”) e pegá-los pela mão e orar com eles. Não existe pecado em sermos honestos sobre os nossos sentimentos, e, se eles estão errados, nós temos que trabalhar para mudá-los. 

Se sua luta é depressão, continue lutando. É um bom sinal estar simplesmente lutando. Existe uma vitória a ser conquistada. Quando virá, não posso dizer, mas, ao contrário da teologia popular, que nos ensina a “trazer as coisas inexistentes à existência”, uma vitória somente vem depois de uma luta. Eu gosto muito do filme “Coração Valente”. Você não viu William Wallace e seu exército, em momento algum, entrar no campo de batalha gritando: “Tá amarrado no nome de Jesus!” ou “Você está derrotado!” Isto seria a coisa mais ridícula na história de guerras, pois no momento em que você para e fica declarando sua “vitória” o provável é que alguém vai colocar uma bala na sua cabeça. O inimigo não tem a tendência de se render ou correr. Você tem que lutar e, mesmo quando tudo fala que você está sozinho, Deus está lá ao seu lado e Ele vai segurar a sua mão e não vai deixá-lo cair. Ele vai levar você até o fim. 

Salmo 42:11; “Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu.”

Hebreus 4.14-16; “Portanto, fiquemos firmes na fé que anunciamos, pois temos um Grande Sacerdote poderoso, Jesus, o Filho de Deus, o qual entrou na própria presença de Deus. O nosso Grande Sacerdote não é como aqueles que não são capazes de compreender as nossas fraquezas. Pelo contrário, temos um Grande Sacerdote que foi tentado do mesmo modo que nós, mas não pecou. Por isso tenhamos confiança e cheguemos perto do trono divino, onde está a graça de Deus. Ali receberemos misericórdia e encontraremos graça sempre que precisarmos de ajuda.”

Romanos 15.13; “Que Deus, que nos dá essa esperança, encha vocês de alegria e de paz, por meio da fé que vocês têm nele, a fim de que a esperança de vocês aumente pelo poder do Espírito Santo!

Deus o abençoe!

Autor: Pr. Jeff Fromholz – Depressão – O lado negro da igreja vitoriosa

Não se culpe por chorar, apenas lembre-se que você tem um Deus que tudo pode, espere e confie nEle, ore e acredite. Tenha fé meu/minha irmão(a). Os sonhos de Deus pra tua vida, não podem ser frustados, o que Deus planejou para você ninguém te toma…”